三角红糖包的做法 三角红糖包的家常做法 三角红糖包 三角红糖包的做法大全
三角红糖包
类别 快餐/主食
工艺 包裹蒸 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 此糖包甜软可口，味道甜香。
三角红糖包的做法
1.将芝麻淘洗干净，沥干晾干，用小火炒熟，备用。
2.将少许面粉放入碗内，上笼蒸熟取出，与红糖（面粉约占红糖的1/10）拌匀，备用。
3.将红糖放入盆内，加入熟芝麻、花生油、青红丝，搅拌均匀，即为红糖馅。
4.将面粉与酵母掺在一起，用温水和好、揉匀，待面团发起，对入适量食碱，揉匀揉透，分成大小均匀的面剂，擀成圆皮，将糖馅放入圆皮的中间，然后捏成一个三角形，放在案板上，再用手挤压捏起的边，使边缘合拢紧密，制成三角糖包生坯。
5.将包子生坯摆入屉中，用旺火沸水蒸熟，即可食用。
三角红糖包的食谱营养
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三角红糖包的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
三角红糖包的营养成分
- 能量3574.7千卡
- 蛋白质108.61克
- 脂肪57.1克
- 碳水化合物683.18克
- 叶酸400.7微克
- 膳食纤维26.32克
- 维生素b60.42毫克
- 维生素e26.02毫克
- 核黄素0.88毫克
- 硫胺素3.88毫克
- 烟酸20.13毫克
- 钙784毫克
- 磷1471.85毫克
- 钾1820.1毫克
- 钠75.06毫克
- 碘17.4微克
- 镁496.2毫克
- 铁16.93毫克
- 锌3.48毫克
- 硒56.24微克
- 铜1.2毫克
- 锰1.72毫克
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