糖醋白菜的做法 糖醋白菜的家常做法 糖醋白菜 糖醋白菜的做法大全
糖醋白菜的做法
白菜去掉老帮,取嫩帮去叶洗净,顺白菜帮横纹片瓦领形,切成5厘米长的方块,再顺纹切成丝,泡入盛凉开水的盆内,形成凤尾状,捞出控净水分,装入盘内,撒上白糖、醋、精盐少许即可。
糖醋白菜的食谱营养
![]() | 白菜 1.白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:麻酱素什锦 水煮辣味肥肠 水煮肉片 酸辣白菜 白菜心拌海蜇丝 白菜软炒虾 上汤奶白菜 白菜豆腐煲 |
糖醋白菜的营养成分
- 能量211.2千卡
- 蛋白质7.92克
- 脂肪0.56克
- 碳水化合物46.95克
- 叶酸92.5微克
- 膳食纤维4克
- 维生素a100微克
- 维生素c155毫克
- 维生素e3.8毫克
- 胡萝卜素600微克
- 核黄素0.26毫克
- 硫胺素0.21毫克
- 烟酸3.28毫克
- 钙260.5毫克
- 磷176.6毫克
- 钾72.4毫克
- 钠2305.59毫克
- 镁58.6毫克
- 铁4.93毫克
- 锌2.18毫克
- 硒2.99微克
- 铜0.28毫克
- 锰1.39毫克
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