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高血压食谱的做法
高血压食谱的做法 第115页查看全部菜系
 | 做法：1.将奶粉、白糖一同置于锅中，加入200毫升清水用旺火煮沸；2.然后将茶叶置于茶杯中，冲入煮沸的牛奶浸泡片刻即可。详细介绍 |
| 做法：1.将海带洗净后切成丝；2.海带丝浸泡于200毫升冷开水中，连续浸泡数小时；3.放入白糖拌匀即可。饮完后可再续水。详细介绍 |
| 做法：1.将香蕉去皮后研碎，加入适量茶水中；2.再兑入蜂蜜拌匀即可。详细介绍 |
| 做法：1.将木耳泡发洗净；2.红枣洗净；3.将木耳、红枣、红糖适量一同放入砂锅里；4.加适量清水炖半小时。详细介绍 |
| 做法：1.将玉米须洗净；2.香蕉去皮切块；3.西瓜取瓤去籽切块；4.将玉米须、西瓜瓤和香蕉块一同放入砂锅里；5.加适量清水煎20分钟即可。详细介绍 |
| 做法：1.先将海参洗净泡发，切条块；2.将切好的海参放在砂锅里，加适量清水，炖烂海参；3.加冰糖再炖片刻，冰糖溶化即可服用。详细介绍 |
| 做法：1.将藕洗净，切去两头，再切成约0.4厘米厚的片，滚沾上一层面粉。将鸡蛋磕出，加干生粉调和成全蛋糊。<br>2.烧热锅，放猪油，烧至...详细介绍 |
| 做法：1.把嫩藕削去皮，切成菱角块，撒上干生粉，使藕块表面裹有粉糊。将鸡蛋加干生粉调成厚糊。<br>2.烧热锅，放生油，烧至油三四成热时，...详细介绍 |
| 做法：1.将粟子横斩一刀至粟子肉的四分之三深，放入冷水锅中煮至粟肉涨出壳，即趁热剥壳，并剥去壳膜，然后上笼蒸酥。出笼略凉后，切成小豆粉。将红枣用水泡软...详细介绍 |
| 做法：1.将冬菇放入温水泡透，去蒂，洗净，捞出。挤去水，红枣洗净。2.取一只有盖炖盅，倒入泡冬菇的原汁（澄清地滤后使用），加清水适量，放入冬菇、红枣、...详细介绍 |