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姜茶乌梅饮的做法

姜茶乌梅饮

类别 腹泻调理食谱 呕吐调理食谱
工艺 口味 原本味 食用 趁热饮用。

主料 10克 乌梅30克 绿茶6克
辅料 赤砂糖15克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

姜茶乌梅饮的做法

生姜、乌梅肉切碎,共放保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时,再加红糖。

姜茶乌梅饮健康提示

1. 生津,止痢消食,温中。
2. 适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。

姜茶乌梅饮的食谱营养

赤砂糖赤砂糖 1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;2.红糖对老年... 详细介绍 更多菜谱
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姜 生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,... 详细介绍 更多菜谱
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绿茶绿茶 茶叶是富含维生素k的饮品,而且还含维生素c等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管... 详细介绍 更多菜谱
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乌梅乌梅 1.敛肺止咳。用于肺气虚所致的久咳、干咳。2.涩肠止泻。治疗脾气虚弱、久泻久痢。3.生津止渴。适用于虚热引起的消渴、热病... 详细介绍 更多菜谱
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姜茶乌梅饮的食物相克

赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

绿茶 不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

乌梅 忌与猪肉同食

姜茶乌梅饮的营养成分

  • 能量80.21千卡
  • 蛋白质2.29克
  • 脂肪0.2克
  • 碳水化合物18.54克
  • 叶酸0.35微克
  • 膳食纤维1.21克
  • 维生素a60.82微克
  • 维生素c1.54毫克
  • 维生素e0.57毫克
  • 胡萝卜素365微克
  • 核黄素0.02毫克
  • 烟酸0.6毫克
  • 45.75毫克
  • 15.61毫克
  • 165.16毫克
  • 5.93毫克
  • 24.26毫克
  • 1.33毫克
  • 0.35毫克
  • 0.88微克
  • 0.14毫克
  • 2.32毫克
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