金针香菜肉片汤的做法 金针香菜肉片汤的家常做法 金针香菜肉片汤 金针香菜肉片汤的做法大全
金针香菜肉片汤的做法
1.先将香菜切碎，猪肉切片；
2.炒锅加水煮沸，下肉片、金针菜略煮；
3.最后下香菜、食盐、味精即成。
金针香菜肉片汤健康提示
治疗慢性肝炎、右胁疼痛、心烦失眠、腰酸腿软等症。
金针香菜肉片汤的食谱营养
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金针香菜肉片汤的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
金针香菜肉片汤的营养成分
- 能量92.83千卡
- 蛋白质10.6克
- 脂肪1.96克
- 碳水化合物10.3克
- 叶酸24.34微克
- 膳食纤维2.1克
- 胆固醇20.25毫克
- 维生素a116.7微克
- 维生素c9.7毫克
- 维生素e1.44毫克
- 胡萝卜素634微克
- 核黄素0.1毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸2.43毫克
- 钙93.12毫克
- 磷108.64毫克
- 钾269.73毫克
- 钠511.16毫克
- 碘0.65微克
- 镁32.54毫克
- 铁3.23毫克
- 锌1.82毫克
- 硒3.53微克
- 铜0.15毫克
- 锰0.36毫克
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