大米白鸭粥的做法 大米白鸭粥的家常做法 大米白鸭粥 大米白鸭粥的做法大全
大米白鸭粥
类别 快餐/主食 私家菜 滋阴食谱 利尿食谱 清热去火食谱
工艺 煮 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
大米白鸭粥的做法
将鸭去毛及内脏，加水煮熟，加盐及葱、姜等调料。以其汤加水适量，入大米煮粥。
用法：每日2次。
大米白鸭粥健康提示
滋阴养胃，利水消肿。适用于阴虚劳热、口渴、咳嗽以及尿少水肿等症（验方）。
滋阴药膳
大米白鸭粥的食谱营养
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大米白鸭粥的食物相克
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
大米白鸭粥的营养成分
- 能量3952.08千卡
- 蛋白质240.89克
- 脂肪296.19克
- 碳水化合物82.28克
- 叶酸1.5微克
- 膳食纤维1.11克
- 胆固醇1410毫克
- 维生素a783.9微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.7毫克
- 维生素e5.06毫克
- 胡萝卜素23.4微克
- 核黄素3.39毫克
- 硫胺素1.37毫克
- 烟酸64.43毫克
- 钙111.44毫克
- 磷1956.04毫克
- 钾3002.82毫克
- 钠1907.6毫克
- 镁250.11毫克
- 铁34.33毫克
- 锌21.47毫克
- 硒186.36微克
- 铜3.36毫克
- 锰2.63毫克
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