酒酿樱桃的做法 酒酿樱桃的家常做法 酒酿樱桃 酒酿樱桃的做法大全
酒酿樱桃的做法
1.樱桃洗净,摘下把,用牙签顶去核,保持形整;
2.酒酿用筷子搅散;
3.豌豆用沸水烫熟,捞入凉水中冷却,沥去水;
4.炒锅置火上,舀入清水600毫升烧沸,放入酒酿搅匀,加白糖、樱桃、豌豆、糖桂花煮沸,撇去汤面浮沫,离火,倒入汤碗内即成。
酒酿樱桃制作提示
1.要得甜,加点盐,可加盐少许提鲜,则甜而不腻;
2.沸后撇净浮沫,汁清见底。
酒酿樱桃的食谱营养
豌豆 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素c和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:咖喱魔芋豌豆 滑炒虾球 烩虾仁 青豆炒虾仁 冬菇鸡片 八宝豆腐羹 红烩冻豆腐 拌鸡蛋豌豆 | |
樱桃 1.樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;2... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:樱桃肉冻 扒翡翠玉扇 凉拌豆腐 碎锦桂鱼 咸蛋黄瓜盅 樱桃香菇 奉化芋艿头 糖水樱桃 |
酒酿樱桃的营养成分
- 能量571千卡
- 蛋白质4.29克
- 脂肪0.53克
- 碳水化合物127.52克
- 叶酸33.01微克
- 膳食纤维1.05克
- 维生素a91.2微克
- 维生素c26.4毫克
- 维生素e5.67毫克
- 胡萝卜素547微克
- 核黄素0.06毫克
- 硫胺素0.11毫克
- 烟酸1.73毫克
- 钙57.6毫克
- 磷92.7毫克
- 钾618.2毫克
- 钠21.02毫克
- 碘0.09微克
- 镁40.3毫克
- 铁1.82毫克
- 锌1.11毫克
- 硒0.85微克
- 铜0.32毫克
- 锰0.49毫克
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