萝卜丝炖青虾的做法萝卜丝炖青虾的家常做法萝卜丝炖青虾萝卜丝炖青虾的做法大全

萝卜丝炖青虾

类别私家菜健脾开胃食谱祛痰食谱补虚养身食谱补阳食谱营养不良食谱肾调养食谱
工艺清炖口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感肉质鲜嫩，汤汁浓厚，美味可口。

主料青虾750克
辅料青萝卜300克香菜30克
调料盐4克料酒4克胡椒粉3克花生油20克大葱5克姜4克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

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萝卜丝炖青虾的做法

1.将葱切花，姜切丝；
2.青虾去须去腿洗净；
3.青萝卜洗净切丝；
4.炒锅注油烧热；
5.下入葱花爆锅，加入萝卜丝煸炒至软，倒入盘中;
6.炒锅注油烧热，下入葱花、姜丝烹出香味;
7.再下入青虾煎炒，加入鲜汤、料酒和煸炒过的青萝卜丝;
8.用慢火炖熟烂，加入胡椒粉，撒上香菜末，淋上熟油，盛入汤盘即成。

萝卜丝炖青虾的食谱营养

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