还原蛋的做法 还原蛋的家常做法 还原蛋 还原蛋的做法大全
还原蛋
类别 安徽菜
工艺 碎屑料炸 口味 甜味 食用 中餐、晚餐
口感 咸鸭蛋黄的特殊芳香中夹有香肠腊香和桂花香味，风味特佳。
主料 咸鸭蛋350克 猪油（板油）100克
辅料 香肠50克 鸡蛋清125克
调料 糖桂花1克 淀粉(玉米)50克 香油15克 花生油75克 白砂糖30克
还原蛋的做法
1.将熟香肠切成末；
2.咸鸭蛋煮熟，用冷水渍一下去壳，剥去蛋白留作别用；
3.取蛋黄和板油、白糖、香肠末、桂花一起塌成泥拌匀；
4.拌匀的蛋黄泥分成12 份，每份沾上香油做成丸子；
5.将鸡蛋清放在碗里搅打成泡沫状，加干淀粉调成蛋泡糊；
6.炒锅置中火，放入花生油，烧至四成热，将丸子裹上蛋泡糊入油锅炸至乳白色，捞出装盘，撒上白糖即成。
还原蛋制作提示
1.盛蛋清的容器要洁净，勿带生水，顺一个方向搅打，使成奶油状，以插入筷子立定不倒为度；
2.丸子做成蛋形，裹糊后仍似蛋形，炸至乳白，不要上色发黄；
3.因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。
还原蛋的食谱营养
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还原蛋的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
还原蛋的营养成分
- 能量2922.45千卡
- 蛋白质71.6克
- 脂肪243.56克
- 碳水化合物111.22克
- 叶酸0.28微克
- 膳食纤维0.05克
- 胆固醇2415.5毫克
- 维生素a558微克
- 维生素e86.26毫克
- 核黄素1.62毫克
- 硫胺素0.86毫克
- 烟酸3.35毫克
- 钙455.25毫克
- 磷966.15毫克
- 钾1055.75毫克
- 钠10869.6毫克
- 镁156.15毫克
- 铁23.98毫克
- 锌11.16毫克
- 硒97.59微克
- 铜0.92毫克
- 锰1.49毫克
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