营养不良食谱 营养不良食谱菜谱大全 营养不良食谱做法大全 营养不良食谱菜谱 营养不良食谱的做法
营养不良食谱的做法
营养不良食谱的做法 第405页查看全部菜系
 | 做法：1.勺内放清水烧沸，加海带汆透，捞出晾凉，改成长4.5厘米，宽2.5厘米的片，共40片，用精盐、味精喂味；2.余海带均剁成细细的末；3.猪瘦肉剁...详细介绍 |
| 做法：1.将甲鱼宰杀洗净，砍去头、脚、壳，去内脏，留裙边，剁成5厘米见方的块；2.炒锅置旺火上，倒入熟猪油，烧至六成热，放入甲鱼炸至断生捞出；3.将姜...详细介绍 |
| 做法：1.将水发鱼骨改成长4厘米，宽1.5厘米的骰子块，下汤锅用开水汆透，捞出用清水漂净；2.再下锅用水汆透捞出控净水；3.清汤300毫升下锅，加精盐...详细介绍 |
| 做法：1.将干贝去筋，用水洗二、三次，放入凉水中浸泡1小时；2.干贝泡开后，洗去细沙，放在碗内，加入清汤（以没过干贝为度）用旺火蒸30分钟取出；3.晾...详细介绍 |
| 做法：1.先把整块乌石参的内面用刀切粗花，每刀距离1厘米，刀深度约为乌石参厚度的一半；2.用锅下清水750毫升，加入黄酒15克、酱油10克、生姜2.5...详细介绍 |
| 做法：1.水发香菇、水发虾米均匀切成细粒；2.水发海参切成长7厘米、宽3厘米的块；3.猪肉剁成黄豆般大小的粒；4.猪肉粒加入精盐、味精、干淀粉、鸡蛋，...详细介绍 |
| 做法：1.半干炸鱼肚用清水浸泡约2小时，反复换水搓洗三次，去掉异味，取出沥去水分；2.再剪去皮、筋，切成直径4厘米的圆形片12块；3.将鱼肚块放入沸水...详细介绍 |
| 做法：1.将鱼肚用清水浸泡约2小时，揉漂多次，去掉杂味，沥去水;2.下白醋，再揉漂3次，去清醋味和油腻，挤干水；3.剪去黄斑、筋、皮后，再剪成约4厘米...详细介绍 |
| 做法：1.用炖钵（瓦?）先落竹筷，加竹箅垫底使用；2.用锅下沸水2500毫升，加入黄酒50克、精盐10克、姜20克、葱25克，投入翅针一起滚5分钟；3...详细介绍 |
| 做法：1.将群翅剪去边约1毫米，放入清水中浸约4小时取出，再放入沸水盆里泡4小时，取出刮去沙；2.用清水冲漂约2小时，捞起；3.每只鱼翅用二块竹笪（竹...详细介绍 |