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冬季养生食谱 冬季养生食谱菜谱大全 冬季养生食谱做法大全 冬季养生食谱菜谱 冬季养生食谱的做法

冬季养生食谱的做法

冬季养生食谱的做法 第28页查看全部菜系
淡菜炖狗肉的做法
做法:将淡菜用开水发软,洗净,将狗肉洗净,切块。将淡菜、狗肉放入沙锅中,加生姜(切片)、胡椒、料酒、清水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖至肉熟,加精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮川椒烧狗肉的做法
做法:1.把狗肉洗净,去血水。2.狗肉整块放入沙锅内,加盐、葱段、姜片、胡椒、花椒、陈皮,放冷水,淹没狗肉约3指,加盖,武火煮沸,用文火煨烂。3.取出...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 4 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛尾汤的做法
做法:1.牛尾砍成5厘米长段;老母鸡宰杀洗净,用半只剁块;葱、姜切大片。2.汤锅加水,放入牛尾和鸡块,水开后除去浮沫;捞出牛尾和鸡肉并用清水洗净,原汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 肾调养食谱 冬季养生食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁肘子的做法
做法:1.肘子刮洗干净,控干水分,用竹签扎满小眼。2.葱切段,姜切片,砂仁研成细末。3.把花椒、盐炒烫,倒油晾到不烫手时在猪肘上揉搓,放在陶瓷容器内(...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 特色菜 孕早期食谱 保胎食谱 脾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 3 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
羊肉包子的做法
做法:1.将羊肉剔净筋皮,洗净,剁成碎末;2.将鲜槐花洗净,剁成碎末;3.羊肉、槐花放入盆内,分3次加入酱油,每次加入后要拌匀;4.倒入鸡清汤、葱白末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 快餐/主食 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药枸杞炖羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净切块;2.山药去皮,洗净,切块;3.枸杞、桂圆肉、红枣洗净备用;4.在锅里加适量植物油,烧至六七成热,放入羊肉、生姜块翻炒;5.加...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋牛肉汤的做法
做法:1.用适量豆油将辣椒面炸成辣椒油待用;2.将牛肉放入锅内煮熟,捞出;3.牛肉趁热撕成牛肉丝放入盘中;4.加酱油、蒜末、胡椒面、辣椒油、盐、菜花拌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
羊肉胡萝卜汤的做法
做法:1.将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块;2.豌豆洗净;3.胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;4.山药去皮刮净,切成小薄片;5.香菜摘去根和老叶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质增生食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻雀肉粥的做法
做法:1.将麻雀去毛和内脏,洗净剁碎;2.粳米淘洗净;3.在砂锅里放适量清水,加入粳米、麻雀煮至成粥;4.加适量的盐和麻油调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补气食谱 肾调养食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肺羊肉汤的做法
做法:1.将羊肺、羊肉洗净切块备用;2.在砂锅里加适量清水,投入羊肺块、羊肉块、肉桂煮;3.至羊肉、羊肺熟透;4.加适量盐和少许味精煮片刻即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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