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麻辣指数3的菜怎么做 麻辣指数3的菜的做法

麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 第19页
椒盐鸭的做法
做法:1.姜洗净切成碎末,精盐加花椒末炒香,冷却后加姜末拌匀。2.鸭子洗净用姜椒盐内外抹透,腌3小时。3.清水烧开,放入鸭子,开锅后改文火煨酥烂,捞出...详细介绍
工艺 清炸 口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 3
椒油苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜剖开除去瓤和籽,洗净,斜切成丝;2.放沸水中焯一下,捞出沥水;3.葱白洗净,剖开,斜切成丝;4.炒锅置大火上,倒入油,待油热后,倒入苦...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 2 麻辣 3
椒盐土豆片的做法
做法:1.将土豆洗净,去皮,切成2毫米厚的菱形片,放入水中浸泡10分钟,捞出沥水。2.将炒锅置大火上烧热,倒放植物油,待油烧至七成热时放入上土豆片(分...详细介绍
工艺 清炸 口味 椒麻味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炝炒蕨菜的做法
做法:1.将蕨菜去杂,洗净,控净水;2.在沸水锅中焯一下,沥干,冷却;3.然后在四五成热的油锅中过一下;4.辣椒切成节;5.炒锅留热油适量,用辣椒节炸...详细介绍
工艺 熟炒 口味 椒麻味 类别 营养不良食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 私家菜 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 3
豉椒贵妃蚌的做法
做法:1.贵妃蚌以小刀除去一边壳,取出肠脏,洗净滴干水分,排在碟上。2.蒜肉,豆豉剁茸,用一汤匙油慢火爆香,盛起,加入调味料及红椒粒拌匀,淋在贵妃蚌上...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 孕中期食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
椒麻白肉的做法
做法:1.肉刮洗干净,放开水锅中煮熟,稍凉后,片成薄片上碟;2.将花椒,葱用刀剁成细末和精盐,味精,香油,肉汤(15克)等调料调匀,浇在肉片上,拌匀即...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
椒麻鸡块的做法
做法:1.鸡洗净放入锅内,锅内加姜,葱白;2.煮至刚熟时,捞起晾凉,再剁成长约4厘米,宽1厘米的条块,盛于碗内;3.花椒、葱叶、盐在菜板上剁细(剁时加...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 广东菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
虾子炝芹菜的做法
做法:1.芹菜去根、叶洗净,切成段;2.将玉兰片洗净,切成小片;3.虾用热水泡过洗净备用;4.将芹菜和玉兰片放入沸水锅中,烫至八成熟后捞出;5.用凉开...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 健脾开胃食谱 家常菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 3
椒油白萝卜的做法
做法:1.将白萝卜洗净,切丝,用盐腌30分钟,滗水盛盘;2.香菜洗净,切3厘米长的段,放在萝卜丝上;3.锅中倒入适量油烧热,放入花椒,炸出香味;4.捞...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 4 养颜 0 麻辣 3
椒油菜心的做法
做法:1.将小白菜心洗净切成长段,放入开水内焯一下;2.鲜蘑切成片,分别用热水烫一下,控水待用;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.花椒放入热油(15克...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 3

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