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时间指数5的菜怎么做 时间指数5的菜的做法

时间指数5的菜

时间指数5的菜 第44页
节节登高的做法
做法:1.将猪小排洗净,斩成大块,拍松,再斩成长约6.6厘米、宽约2厘米、厚约0.6厘米的长条;2.切条的猪小排加菱粉、酱油、黄酒、味精拌匀腌渍1~2...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 低温环境作业人群食谱 上海菜 健脾开胃食谱 年夜饭
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝地瓜的做法
做法:1.把地瓜洗净削去皮,切成大小均匀的滚刀块。2.锅内放花生油,烧至八成热,把地瓜炸成金黄色捞出控油。3.锅加清水100克、白糖,小慢熬,用勺子不...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 家常菜 特色菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲子绿豆粥的做法
做法:1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块;2.莲子去心洗净;3.锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;4.转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热去火食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 利尿食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
冰糖雪蛤膏的做法
做法:1.将雪蛤膏发好后去线,洗净浸泡。2.将果脯切丁,枸杞压碎。3.锅内加水、冰糖、蜂蜜,化开后下入雪蛤膏,下入果脯丁、湿淀粉勾芡,撒上枸杞即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 夜尿多食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冰糖莲子的做法
做法:1.将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克浸没,上笼蒸至软烂取出,滗去水,放入汤碗内;2.鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁;3.净锅置中火上,放入...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 心调养食谱 乌发食谱 延缓衰老食谱 丰胸食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
当归粥的做法
做法:1.将当归洗净后放入沙锅内,用温水约600毫升浸泡10分钟,在火上煎熬两次,每次煮沸后再慢煎20至30分钟,共收汁150毫升。2.红枣浸泡洗净。...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 活血化瘀食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拔丝土豆的做法
做法:1.将土豆去皮洗净,切滚刀块,拍上干淀粉;2.锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入土豆块炸透,至色泽金黄时捞出,沥干油;3.锅置中火上,放...详细介绍
工艺 拔丝 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋糕的做法
做法:1.将鸡蛋打入盆内,加入白糖,在小盆里用筷子使劲搅动(至少20分钟),使空气充分进入蛋液,成为较稠的蓬松体。2.将面粉、鸡蛋液拌匀,如有香精拌入...详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带粳米粥的做法
做法:1.将海带洗净,切成3厘米长、0.5厘米宽的丝,备用;2.将绿豆、粳米淘洗干净,备用;3.锅中加水适量,放入粳米、绿豆,先用旺火烧开,再改用小火...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 高血压食谱
推荐 8 营养 5 难易 8 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
小米枣仁粥的做法
做法:1.将小米加水煮粥至将熟;2.加入酸枣仁末,搅匀煮开即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 神经衰弱食谱 便秘食谱 脾调养食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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