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时间指数3的菜怎么做 时间指数3的菜的做法

时间指数3的菜

时间指数3的菜 第10页
清蒸冬瓜排骨的做法
做法:1.将猪小排洗净,剁成段,放入沸水中焯透,用清水冲去血沫,放入大碗内;2.葱切段、姜切片备用;3.在剩下的原汤中加入精盐、料酒,烧沸后撇净浮沫,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸红汤鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅膀分成翅尖、翅中两段,放入沸水中焯一下,捞出过凉,用料酒、酱油腌2分钟;2.将油菜心洗净;3.香菇洗净,切成片;4.将葱切段,姜切片;...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰醉鸡的做法
做法:1.鸡腿去骨,洗净,用刀背拍松,加精盐、米酒抓拌并腌20分钟;2.葱和姜洗净,切粗段,放入腌好的鸡腿肉中,以细麻绳绑紧放入蒸锅中蒸熟;3.鸡腿肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 活血化瘀食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
韩式炖排骨的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,切成块后蒸熟;2.洋葱、辣椒洗净切成丝;3.将排骨平放在石锅内,放入精盐、酱油、糖、黄酒、银杏、香叶、花椒、板栗、胡萝卜块、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 家常菜 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
苏式叉烧肉的做法
做法:1.将猪肉去皮、去膘,切成3厘米宽、0.6厘米厚的长条,用刀跟或尖头竹筷在肉上戳一些小洞,放入容器内;2.将姜片、花椒、桂皮、茴香、料酒和水拌匀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 贫血食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韩式冷汤面的做法
做法:1.小黄瓜洗净切圆片,用少许盐拌匀腌软;2.黄瓜再用冷开水冲过沥干,拌入少许香油备用;3.冷面放入沸水中煮6~7分钟,捞出浸冷水,并用手轻轻搓洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 韩国料理 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
东江盐烙鸡的做法
做法:1.葱切花,姜去皮切片;2.将鸡去内脏洗净装盘,用葱花、姜片、茴香、甘草、精盐、味精、白糖、大曲酒、香油调匀反复涂抹鸡身,葱姜塞入鸡腹内,上锅大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
干贝萝卜的做法
做法:1.将干贝洗去浮灰,置碗内,加入黄酒和水50毫升,上笼蒸烂取出搓散,汤滤去沉渣留用;2.选生瘦火腿,切成2厘米宽、5厘米长的片;3.小圆萝卜洗净...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
奉化芋艿头的做法
做法:1.将芋头洗净削去皮,直刀剖切成12瓣,刀深约为芋头的4/5,刀缝中夹入薄竹片,使成莲花形;2.熟火腿切成指甲片;3.鸡脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 宁波菜 防癌抗癌食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
梅菜扣肉的做法
做法:1.五花肉刮洗干净,用清水煮至仅熟,取出;2.以老抽涂匀煮熟的肉皮;3.辣椒炒香晾凉,浸入米酒中成川椒酒;4.中火烧热炒锅,下油烧至微沸,将肉放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东江菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 1

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