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肾调养食谱的做法
肾调养食谱的做法 第89页查看全部菜系
 | 做法：1.将杜仲，五味子洗净，羊肾切开去脂膜，洗净切片.2.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖一小时，调味即可，饭前随量饮用...详细介绍 |
| 做法：将薏苡仁，粳米洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥，加白糖调成甜粥，随量食用.详细介绍 |
| 做法：1.将枸杞子洗净，芡实洗净浸半小时，麻雀去毛，肠脏，爪，洗净.2.把枸杞子，芡实放麻雀腹内，置炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖一小时，...详细介绍 |
| 做法：1.将坤草洗净切细.牛膝洗净，蛤蜊肉用淡盐水洗净.2.把清水适量煮沸，放坤草，牛膝，文火煮沸半小时，去坤草牛膝，放蛤蜊肉，再煮15分钟，调味即可...详细介绍 |
| 做法：1.乳鸽剥净，除去内脏，放入沸水中烫片刻，以去血水，取出隔去水分，放炖盅内，上放姜片；2.香菇用水浸软，洗净去蒂，与各料同放入炖盅内，淋下一汤匙...详细介绍 |
| 做法：1.将光鸽开膛去内脏，洗净，入沸水锅中焯至断生，再用水洗去血沫，淮山洗净待用；2.炖盅内放入乳鸽，淮山，绍酒，葱，姜，清汤，移至锅内隔水炖酥，取...详细介绍 |
| 做法：1.把冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子放入水中，逐一清洗干净。2.将冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子置碗内，加入清水适量，隔水炖约半小时即成。详细介绍 |
| 做法：1.把乳鸽宰杀，去毛及内脏，用清水洗净，备用。2.将冬虫夏草用温水泡15-20分钟，再用清水洗净。3.把生姜洗净后，用刀切成6片，备用。4.花胶...详细介绍 |
| 做法：1.先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净，加水煎煮，去渣取汁液。2.把小米洗一洗，直接倒锅内，加入汁液，兑水，煮成粥。详细介绍 |
| 做法：1.先将火麻仁洗一洗，倒锅内炒至熟，去皮，研细。薄荷、荆芥穗分别洗一洗。2.沙锅放水煮薄荷叶和荆芥穗，去渣，取汁。3.小米淘洗净后，加入火麻仁末...详细介绍 |