芥末鸡片的做法 芥末鸡片的家常做法 芥末鸡片 芥末鸡片的做法大全
芥末鸡片
类别 家常菜 感冒食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 月经不调食谱
工艺 拌 口味 芥末味 食用 中餐、晚餐
口感 麻辣鲜香。
主料 鸡胸脯肉300克
辅料 黄瓜100克 香菜15克
调料 芥末50克 大蒜(白皮)10克 香油25克 盐2克 醋5克
芥末鸡片的做法
1.先将鸡脯切片,放开水锅中焯一下捞出,晾凉;
2.黄瓜洗净切片;
3.鸡片、黄瓜片放在一起;
4.加芥末糊、香菜段、蒜末、盐醋、芝麻油拌均匀放在盘中即成。
芥末鸡片的食谱营养
黄瓜 1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2.抗衰老... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:麻酱素什锦 拌鱿鱼丝 酸辣豆腐汤 黄瓜拌粉皮 木须炒瓜片 炒素三丁 五彩紫菜汤 猪肉丸子汤 | |
鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:金针鸡丝汤 栗子炒鸡 翡翠羹 仙人掌鸡片香菇 西芹鸡柳 西湖银鱼羹 蒜苔熘鸡丝 冬菇鸡片 | |
香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:拌甘蓝丝 蒜茸海带 拌茄泥 酸辣里脊豆腐汤 酸辣牛筋 酸辣冬瓜汤 多味凉粉 九转豆腐 |
芥末鸡片的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芥末鸡片的营养成分
- 能量895.3千卡
- 蛋白质71.62克
- 脂肪55.17克
- 碳水化合物32.04克
- 叶酸51.8微克
- 膳食纤维4.39克
- 胆固醇246毫克
- 维生素a108.45微克
- 维生素c16.9毫克
- 维生素e23.25毫克
- 胡萝卜素362微克
- 核黄素0.64毫克
- 硫胺素0.33毫克
- 烟酸35.46毫克
- 钙357.34毫克
- 磷930.85毫克
- 钾1285.83毫克
- 钠915.74毫克
- 碘0.22微克
- 镁252.24毫克
- 铁11.32毫克
- 锌3.6毫克
- 硒66.54微克
- 铜0.55毫克
- 锰1.79毫克
家常菜谱大全为您提供芥末鸡片的做法,芥末鸡片的家常做法,芥末鸡片,芥末鸡片的做法大全,芥末鸡片怎么做,芥末鸡片怎么做好吃,芥末鸡片图片等