面包桃鸽蛋的做法 面包桃鸽蛋的家常做法 面包桃鸽蛋 面包桃鸽蛋的做法大全
面包桃鸽蛋
类别 山东菜 贫血食谱 营养不良食谱
工艺 碎屑料炸 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐
口感 形态美观，鲜咸香浓。
主料 鸽蛋350克 鸡肉100克
辅料 油菜25克 火腿25克
调料 面包100克 鸡蛋清80克 盐3克 味精2克 大豆油50克 椒盐20克
面包桃鸽蛋的做法
1.将鸽蛋煮熟去皮，每个顺切成两半。鸡肉洗净砸成细泥，加蛋清、精盐、味精调匀。面包切成0.3厘米厚的桃形片。油菜叶、火腿均洗净切成末。
2.将鸡泥抹在面包片上，将鸽蛋盖在鸡泥上，两边撒上火腿末、油菜末。
3.勺上火加豆油烧至五成热，将桃形鸽蛋逐个下入炸透至呈金黄色，捞出码在盘内与椒盐碟同时上桌即成。
面包桃鸽蛋制作提示
因有过油炸制过程，需准备大豆油约1000克。
面包桃鸽蛋的食谱营养
 | 鸽蛋 鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素d等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：鸽蛋银耳汤 明月鸽蛋汤 火腿烧鸽蛋 清汤鸽蛋 菜心鸽蛋蘑菇汤 雪耳百合白鸽蛋汤 鸽蛋菜心粥 桃仁鸽蛋 |
 | 火腿 1.火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；2.火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：豆腐鲫鱼 九转豆腐 炖文武鸭 清蒸武昌鱼 冷拌蜇皮 五彩紫菜汤 莲子鸡丁 腰花木耳汤 |
 | 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：豆腐鲫鱼 海带拌鸡丝 怪味鸡块 酸辣鸡片 茄汁鸡片 腐竹鸡丝 红油鸡丝 冬荷鸡柳 |
 | 油菜 1.降低血脂：油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：木耳猪皮汤 草菇豆腐羹 豆瓣鲜鱼面 咖喱肉片 豆豉蒸排骨 肚丝酸辣汤 香菇烧油菜 海米拌油菜 |
面包桃鸽蛋的营养成分
- 能量1607.36千卡
- 蛋白质79.81克
- 脂肪121.51克
- 碳水化合物68.14克
- 叶酸234.85微克
- 膳食纤维0.78克
- 胆固醇1795.75毫克
- 维生素a200.75微克
- 维生素b61.28毫克
- 维生素b1214.8微克
- 维生素c9毫克
- 维生素d7微克
- 维生素e59.72毫克
- 胡萝卜素155微克
- 泛酸2.17毫克
- 核黄素0.71毫克
- 硫胺素0.42毫克
- 生物素42微克
- 烟酸9.3毫克
- 钙452.86毫克
- 磷1100.98毫克
- 钾962.6毫克
- 钠2349.98毫克
- 碘13.3微克
- 镁155.95毫克
- 铁20.63毫克
- 锌8.69毫克
- 硒88.02微克
- 铜0.99毫克
- 锰0.72毫克
家常菜谱大全为您提供面包桃鸽蛋的做法,面包桃鸽蛋的家常做法,面包桃鸽蛋,面包桃鸽蛋的做法大全,面包桃鸽蛋怎么做,面包桃鸽蛋怎么做好吃,面包桃鸽蛋图片等