归参鸡汤的做法 归参鸡汤的家常做法 归参鸡汤 归参鸡汤的做法大全
归参鸡汤
类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 肝调养食谱 产后调理食谱
工艺 煮 口味 原本味 食用 吃肉饮汤，分次吃完。
归参鸡汤的做法
先将母鸡剖腹，去内脏，洗净。再将党参、当归放入鸡腹内，一起放入沙锅中，加葱（切段）、姜（切片）、盐、料酒，大火烧开，小火炖至烂熟。
归参鸡汤健康提示
治疗慢性肝炎，久治不愈，身体亏虚，营养不良。
归参鸡汤的食谱营养
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归参鸡汤的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
归参鸡汤的营养成分
- 能量3857.45千卡
- 蛋白质305.11克
- 脂肪252.1克
- 碳水化合物88.9克
- 叶酸2.08微克
- 膳食纤维0.63克
- 胆固醇2490毫克
- 维生素a2089.45微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.85毫克
- 维生素e20.1毫克
- 胡萝卜素26.6微克
- 核黄素0.62毫克
- 硫胺素0.76毫克
- 烟酸132.23毫克
- 钙48.96毫克
- 磷1809.4毫克
- 钾4175.32毫克
- 钠2115.94毫克
- 镁249.11毫克
- 铁18.35毫克
- 锌22.06毫克
- 硒0.22微克
- 铜1.38毫克
- 锰1.02毫克
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