猪肺橄榄汤的做法 猪肺橄榄汤的家常做法 猪肺橄榄汤 猪肺橄榄汤的做法大全
猪肺橄榄汤的做法
1.猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净;
2.猪肺放入开水中煮5分钟,捞起过冷水,滴干水;
3.橄榄洗净;
4.把猪肺、橄榄、雪梨、川贝母放入开水锅内,武火煮沸;
5.文火煲2~3小时,调味供用。
猪肺橄榄汤的食谱营养
![]() | 川贝母 本品临床可单味研粉吞服,或与梨蒸服,并宜随症配伍。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:杏仁煲萝卜 腐竹鳖肉煲 参贝虫草瘦肉炖雪梨 巴国冬瓜盅 贝母粥 银耳炖雪梨 贝母陈皮粳米粥 川贝母炖蜜糖 |
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![]() | 猪肺 猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:砂锅炖吊子 黄瓜拌肺片 金爪炖银肺 麻油猪肺 奶汤银肺 扒白肺 石榴白肺 蜜枣猪肺汤 |
猪肺橄榄汤的食物相克
川贝母 川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。
猪肺橄榄汤的营养成分
- 能量986.7千卡
- 蛋白质99.84克
- 脂肪32.26克
- 碳水化合物91.81克
- 叶酸44微克
- 膳食纤维16.7克
- 胆固醇2320毫克
- 维生素a116.6微克
- 维生素c30.9毫克
- 维生素e10.3毫克
- 胡萝卜素204微克
- 核黄素1.74毫克
- 硫胺素0.47毫克
- 烟酸16.11毫克
- 钙111.7毫克
- 磷1397毫克
- 钾2147.9毫克
- 钠661.78毫克
- 碘3.5微克
- 镁123.6毫克
- 铁45.08毫克
- 锌12.07毫克
- 硒91.96微克
- 铜3.75毫克
- 锰0.83毫克
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