杜仲党参煲乳鸽的做法 杜仲党参煲乳鸽的家常做法 杜仲党参煲乳鸽 杜仲党参煲乳鸽的做法大全
杜仲党参煲乳鸽的做法
1.乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。
2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。
3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可。
杜仲党参煲乳鸽健康提示
此汤补肾壮阳,强健筋骨。
杜仲党参煲乳鸽的食谱营养
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杜仲党参煲乳鸽的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
黄芪 黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
杜仲党参煲乳鸽的营养成分
- 能量1057.64千卡
- 蛋白质33.95克
- 脂肪102.32克
- 碳水化合物0.41克
- 叶酸3.74微克
- 膳食纤维0.11克
- 维生素a139.12微克
- 维生素b60.33毫克
- 维生素b1223.61微克
- 维生素c0.16毫克
- 维生素e2.52毫克
- 胡萝卜素6.8微克
- 核黄素1.08毫克
- 硫胺素0.24毫克
- 烟酸7.47毫克
- 钙2599.74毫克
- 磷1720毫克
- 钾501.22毫克
- 钠3141.33毫克
- 碘48.9微克
- 镁64.82毫克
- 铁6.09毫克
- 锌7.22毫克
- 硒35.96微克
- 铜0.28毫克
- 锰0.26毫克
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