心调养食谱 心调养食谱菜谱大全 心调养食谱做法大全 心调养食谱菜谱 心调养食谱的做法
心调养食谱的做法
心调养食谱的做法 第22页查看全部菜系
 | 做法：1.先将何首乌用清水洗净，放入温水里泡5-10分钟，刀切成薄片，备用。2.把何首乌片放入沙锅内，注入适量清水，放进鸡蛋，先用武火煮至鸡蛋熟，捞出...详细介绍 |
| 做法：1.除去猪心油脂，洗净；2.选择优质的党参、当归洗净；3.党参、当归、猪心一同放入沙锅内，加适量水；4.用文火炖至猪心熟烂即成；5.食时加入适量...详细介绍 |
| 做法：1.将猪心剖开，洗净，置砂锅内；2.再将洗净打破的枣仁及洗净的茯神、远志一并放入锅内，加清水适量；3.先用武火烧沸，打去浮沫；4.改用文火，烧至...详细介绍 |
| 做法：1.将面粉加水适量揉搓均匀的面团，饧一会儿待用；2.将韭菜清洗干净后，切成菜泥，加入适量清水搅匀，待用；3.人参研成细末，过细目筛，待用；4.将...详细介绍 |
| 做法：1.将上述药物捣碎，装入洁净的纱布袋中，扎紧袋口，放入密闭容器中，再加入白酒，浸渍一个星期左右，去药渣，静置一日，取上清液.2.每日二次，每次2...详细介绍 |
| 做法：1.将猪心洗净，切成片。2.莲子、柏子仁洗净，和猪心一起放入锅内，加入姜（切片）、黄酒和清水5，用大火烧沸，撇去浮沫，再改用炖至莲子酥烂。3.加...详细介绍 |
| 做法：1.山药、枸杞子洗净沥干水。2.姜、葱洗净，姜切片，葱切段。3.将姜片、葱段投入汤锅内，加水适量烧沸。4.取水发海参100克，用姜葱水烫过，切条...详细介绍 |
| 做法：将猪心、莲子（不去心）、芡实、麦冬（不去心）、杞子、蜜枣全部洗净，放入砂煲里，加清水适量，再文火煲2小时，下盐调味食用。详细介绍 |
| 做法：1.何首乌、丹参、红枣、猪腱分别用水洗净。2.何首乌、丹参切片，红枣去核。3.加适量水，猛火煲至水滚。4.放入全部材料，改用中火继续煲2小时。加...详细介绍 |
| 做法：1.生鱼宰杀，去鳞、鳃，除去内脏，用水冲洗干净，然后切成大块；2.花旗参片、枸杞子分别用水洗净；3.鱼块放入砂煲内，倒入鸡汤，放在火上烧开，撇去...详细介绍 |