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脾调养食谱的做法
脾调养食谱的做法 第74页查看全部菜系
 | 做法：1.冬至时买红萝卜3000克，洗净去头尾切成片(约1厘米厚)，用线穿起来晒干收藏备用；2.每次取红萝卜干3片、鸡蛋1个、绿豆25克一同放入砂锅内...详细介绍 |
| 做法：1.将薏米、天麻、葱白洗净，水煎约30分钟；2.去渣取汁，饮用。详细介绍 |
| 做法：1.将核桃仁捣碎备用；2.粳米淘净备用；3.莲子去心；4.山药洗净去皮，切小块备用；5.巴戟天和锁阳用纱布包好备用；6.在大砂锅中加适量清水，放...详细介绍 |
| 做法：1.将牛筋用温水泡发后，撕去筋膜，切成段备用；2.将党参、当归洗净切片，用纱布袋口备用；3.将鳝鱼宰杀，去内脏，洗净切寸段；4.鳝鱼在油锅中炸至...详细介绍 |
| 做法：1.将茯苓研细末；2.茯苓、小米、菟丝子、莲子同煮成粥。详细介绍 |
| 做法：1.先将粳米煮沸数次；2.然后放入红枣，至将成粥；3.放入茯苓粉，用筷子搅匀成粥，加糖少许即可。详细介绍 |
| 做法：1.将山药去皮洗净研成末；2.小锅内加适量清水，与山药末调成糊，边搅边加热至熟；3.加黄酒适量搅匀开锅即可。详细介绍 |
| 做法：将山药片、莲子肉、葡萄干同煮20分钟熬成粥，加白糖食用。详细介绍 |
| 做法：1.将山药轧细过筛，制成山药粉。2.将30克山药粉和适量凉开水调匀，入器皿、泡沸，高火25分钟成粥即可。详细介绍 |
| 做法：1.田鸡剖后放入滚开水中，高火3分钟，取出斩块；2.在斩块的田鸡中加姜汁10克、绍酒5克捞匀；3.眉豆用清水浸半小时，沥去水分；4.小麦洗净滴干...详细介绍 |