高血压食谱 高血压食谱菜谱大全 高血压食谱做法大全 高血压食谱菜谱 高血压食谱的做法
高血压食谱的做法
高血压食谱的做法 第145页查看全部菜系
 | 做法：1.将海带泡发洗净，切丝备用；2.荸荠洗净去皮，切片备用；3.在砂锅里加适量清水，将荸荠、海带、玉米须一同放入砂锅里；4.用文火煎煮至海带丝熟为...详细介绍 |
| 做法：1.先将椰子外衣剥掉；2.在椰子顶端锯开一个小口，切勿将椰子汁倒出来；3.将天麻洗净，切成小片；4.天麻与适量红糖一同放入椰子内；5.将椰子顶盖...详细介绍 |
| 做法：1.将海带洗净，切丝如茶叶；2.海带放在茶杯中用凉开水浸泡一夜；3.第二天早晨起来空腹饮用。详细介绍 |
| 做法：1.将猪瘦肉洗净，切成长3厘米、宽1厘米的肉丝；2.夏枯草洗净，切段；3.姜切片；4.葱切段；5.将夏枯草放入锅内，加水用文火熬出药汁约200克...详细介绍 |
| 做法：1.将芹菜洗净切碎；2.红枣洗净；3.将芹菜根与红枣一同放入砂锅；4.加适量清水煎煮30分钟，去渣留汁。详细介绍 |
| 做法：1.将洋葱外面的老皮剥去，切掉根部，放入水中洗净后捞出，切成丝，将鸡蛋磕入碗中，加少许精盐，用筷子打散调匀.2.炒锅上旺火，放植物油烧热，下鸡蛋...详细介绍 |
| 做法：1.将黄精、玉竹、龙眼肉（桂圆肉）洗净；2.牛腿筋肉洗净，切块，并用开水拖去膻味；3.将全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小...详细介绍 |
| 做法：1.将乌龟活焖，去肠杂，洗净，用开水拖去血水，去黑皮，斩件；2.首乌、桑椹子，旱莲草，女贞子洗净；3.把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内，加清水适量...详细介绍 |
| 做法：1.摘取即将开放的槐花蕾，择去杂质，用清水洗净，沥干水。2.把槐花蕾装入纱布袋中，与白酒同装入容器内，加入适量白糖，密封，两个月后即可供饮用。详细介绍 |
| 做法：鹌鹑宰杀洗净，剁去头和爪，鸟身分为4块，放清水里浸泡半小时去血水，装入大品锅里，加盐，味精，绍酒，葱姜，淮山药，枸杞子，清水(八成满)，放蒸笼里...详细介绍 |