养颜指数7的菜怎么做 养颜指数7的菜的做法
养颜指数7的菜
养颜指数7的菜 第86页
 | 做法：1.苹果洗净，不去皮，切成三角形。2.番薯（甘薯）厚厚地削去其皮，切成半月形，用水浸泡去涩味，放在滤网上沥干水分。3.高汤和半杯的水倒进锅里，放...详细介绍 |
| 做法：将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。详细介绍 |
| 做法：1.番茄洗净，去蒂，切小块；2.青椒洗净，去子，切小块；3.芦笋洗净，切成段；4.将番茄、青椒、芦笋放进榨汁机中榨取汁液；5.将冰块放入杯中，倒...详细介绍 |
| 做法：1.丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花、珍珠母、玫瑰花、红枣同放锅内；2.加水适量煎汤。详细介绍 |
| 做法：1.乌梅放入不锈钢锅中，加入清水2000克，用旺火煮沸，撇去浮沫；2.用文火煮30～40分钟，撒入玫瑰花瓣与砂糖，煮至糖溶化离火；3.用纱布滤出...详细介绍 |
| 做法：1.红枣洗净，用刀背拍一下，取出枣核，放入小碗内，加水蒸熟；2.青梅切丁；3.橘子罐头、莲子罐头倒入锅中，放在火上；4.加入青梅、红枣、白糖、糖...详细介绍 |
| 做法：1.苹果洗净，去皮去果核后切片；2.以一层苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；3.再倒入糯米醋，然后封紧瓶口；4.贴上制作日期卷标，放置于阴...详细介绍 |
| 做法：1.梅子洗净，沥干水分后晾干，将中间蒂头挑除，并用牙签将梅子戳洞；2.以一层梅子、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；3.再倒入糯米醋，然后封紧瓶口...详细介绍 |
| 做法：1.将草鱼肉拍成薄片，加入精盐腌10分钟，放入开水锅内氽一下，捞出控水，装盘；2.炒锅注油烧热，放入番茄酱炒至紫红色，加入香叶、水烧开，再放入少...详细介绍 |
| 做法：1.葡萄洗净去皮，核，柠檬洗净切成薄片，鸭梨洗净去皮，核，成小块。2.将上述原料放入榨汁机中榨汁。3.将滤得的果汁倒入杯中，加香醋，蜂蜜调匀即可...详细介绍 |