增肥食谱 增肥食谱菜谱大全 增肥食谱做法大全 增肥食谱菜谱 增肥食谱的做法
增肥食谱的做法
增肥食谱的做法 第6页查看全部菜系
 | 做法：1.番茄洗净，切件去核；2.土豆去皮，洗净切大块；3.洋葱去外衣，洗净，切件；4.排骨洗净氽水；5.下油，放下洋葱炒香；6.倒7杯（或适量），放...详细介绍 |
| 做法：1.将豆腐切成大厚片，摆在大碗内；2.碗内加上酱油、鸡汤、桂皮、花椒、大料，上屉蒸熟取出；3.把汤控掉，抹上酱油，然后用油炸至呈火红色取出；4....详细介绍 |
| 做法：1.将冬笋先切成长条，约2.5厘米宽；2.冬笋再用刀拍松，改成滚刀块；3.冬菇去蒂，将大片的改刀；4.汤锅上火放清水烧开，将冬笋下勺，焯透后捞出...详细介绍 |
| 做法：1.将黄花菜用温水泡上，发透，择洗干净；2.4～5根成一束，上部用针将蕊挑开，成丝状，码放盘内；3.将富强粉、鸡蛋清、清水拌和成糊；4.将每束黄...详细介绍 |
| 做法：1.茄子去皮洗净，切约二分厚片；2.茄子抹上湿豆粉，用油炸黄；3.锅内留油少许，先将葱姜、蒜爆炒；4.然后放入茄子生抽、白糖、醋、少许汤汁；5....详细介绍 |
| 做法：1.杀鸡煺毛，将鸡清洗干净；2.葱洗净分别切段、花备用；3.姜去皮洗净切块、丝待用；4.用酱油、料酒在鸡身上抹匀，放入盆内；5.盆内加入葱段、姜...详细介绍 |
| 做法：1.鸡去毛洗净；2.鸡用胡椒粉、盐、花椒内外擦一遍；3.鸡加入葱、姜、茴香、桂皮腌渍30分钟；4.香菇、木耳、黄花菜用热水浸泡开，洗净；5.加入...详细介绍 |
| 做法：1.鸭肝去苦胆，洗净，切成薄片，用淀粉浆匀；2.木耳择好洗净；3.用酱油、黄酒、味精、葱丝、姜丝、湿淀粉、白糖、醋、高汤混搅均匀，配成芡料；4....详细介绍 |
| 做法：1.鸭肫用剪刀沿肫刺入，带斜剖开，挖掉肫食，洗净后换用温水浸软肫皮，不宜浸久太软；2.然后把肫黄皮撕破剥下来，刮掉残余部分；3.肫放在案板上，先...详细介绍 |
| 做法：1.鹌鹑杀好去内脏及头、脚，洗净，各切4块，且以刀背拍松；2.鹌鹑加酱油、料酒略腌备用；3.冬笋煮沸熟切滚刀块备用；4.锅中加猪油烧热，下鹌鹑炸...详细介绍 |