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骨质疏松食谱 骨质疏松食谱菜谱大全 骨质疏松食谱做法大全 骨质疏松食谱菜谱 骨质疏松食谱的做法

骨质疏松食谱的做法

骨质疏松食谱的做法 第33页查看全部菜系
东坡豆腐肘的做法
做法:1.将冬笋,鲜香菇洗净切在片,焯水后待用;2.将番茄酱、面粉、盐、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、水淀粉搅成蛋粉番茄糊,将豆腐放入糊中,均匀的蘸上糊;3.坐...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银芽响铃的做法
做法:1.银芽(绿豆芽)洗净入沸水氽烫一下捞出;2.胡萝卜蒸熟去皮后与香菇分别切丝;3.银芽和双丝拌匀,加精盐、生抽、鸡精、麻油(香油)调味作馅;4....详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
黄瓜素鸡的做法
做法:1.素鸡、小黄瓜洗净切片,放入滚水中氽烫,捞起;2.红辣椒洗净去蒂切末;3.大蒜去皮,切末备用;4.小黄瓜放入碗中,加精盐、白醋抓拌并腌10分钟...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 5
酸辣豆腐锅的做法
做法:1.将豆腐切成长5厘米、宽2厘米、厚0.6厘米的条,随后放入清水中,使其散开,待用;2.将猪肉放入锅内煮熟成白肉;3.熟白猪肉切成丝;4.水发木...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
醋焖鸡三件的做法
做法:1.鸡肫片开成2块,撕去内筋,洗净,每块在肉厚的部位横刻几刀,再切开成2小块;2.鸡翅从中间骨节处砍开成2段;3.鸡脚爪去皮、爪尖;4.鸡翅、鸡...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 湖南菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 6
炒肉拌干豆腐的做法
做法:1.将瘦肉切成0.4厘米粗的肉丝;2.干豆腐切成0.4厘米粗的丝待用;3.将锅置火上,注入菜籽油,将肉丝一锅炒熟,装盘待用;4.将大蒜剥去蒜衣,...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 东北菜 小儿佝偻病食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
乳扇凉鸡的做法
做法:1.酸牛奶入锅煮沸凝固加工精制而成,加工时勺子顺一个方向搅拌,色呈浅黄,形如纸扇,即成乳扇。2.把乳扇、豆腐皮回软。每5片乳扇为一叠,压紧卷成螺...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 酸辣味 类别 白族 骨质疏松食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
泰式酸辣虾的做法
做法:1.虾去头,挑去虾肠,洗净,放入滚水中,煮至颜色变红后捞出;2.柠檬洗净,两个挤汁,一个切片备用;3.将虾倒入容器中,加入泡椒,再放入柠檬汁、辣...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 泰国料理 健脾开胃食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆瓣高丽干的做法
做法:1.水锅烧开,放入高丽菜干后熄火,继续泡约6分钟,待其膨胀后捞出,沥干水分。2.另锅加油10克,烧热,放入辣豆瓣酱后改小火,慢慢把酱炒香,盛入待...详细介绍
工艺  口味 豆瓣味 类别 湖南菜 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
蜜豉串烧蚝的做法
做法:1.将生蚝(牡蛎)洗净,加精盐、淀粉拌匀,下入开水锅内氽一下,捞出控水;2.青瓜(黄瓜)、番茄洗净切片;3.香菜择洗干净后切成末;4.用竹签将生...详细介绍
工艺  口味 豆瓣味 类别 私家菜 补血食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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