人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。 饮食与睡眠
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
热门谚语
1. 吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
2. 早上的盐汤是参汤。
4. 无病天天悃，没病悃成病。
6. 一夜不睡，十夜不醒。
7. 烟酒不分家。
8. 蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
9. 无酒不成席，无烟没话题。
10. 早晨吃点姜，百病都消亡。
11. 睡觉不蒙头，活到九十九。
12. 汤泡饭，嚼不烂。
13. 要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。
14. 吃饭先喝汤，到老不受伤。
15. 饭前一碗汤，气死好药方。
16. 早睡早起，没病惹你。
17. 好茶不怕细品。
18. 开水比饭桶大夫强。（藏族）
19. 隔夜茶，毒如蛇。
20. 大葱蘸酱，越吃越胖。
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