人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。 饮食与睡眠
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
热门谚语
1. 大蒜是个宝，常吃身体好。
2. 勿贪意外财，不饮过量酒。
3. 大葱蘸酱，越吃越胖。
5. 粗菜淡饭能养人。
7. 早晨吃点姜，百病都消亡。
8. 健胃怕烂饭。
9. 烟酒不分家。
10. 喝了开水，心里清醒。（维吾尔族）
11. 不觅仙方觅睡方。
12. 吃米带点糠，一家老小都安康。
13. 茶吃后来酽。
14. 克茶苦，夏茶涩；要好喝，秋露白。
15. 人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
16. 葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇。
17. 吃饭先喝汤，到老不受伤。
18. 无病天天悃，没病悃成病。
19. 早上的盐汤是参汤。
20. 药不治假病，酒不解真愁。
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