坐有坐相，睡有睡相，睡觉要象弯月亮。 饮食与睡眠
坐有坐相，睡有睡相，睡觉要象弯月亮。
热门谚语
2. 早茶晚酒。
3. 晚餐少喝水，睡前不饮茶。
5. 大葱蘸酱，越吃越胖。
6. 粗菜淡饭能养人。
8. 吃洋参，不如睡五更。
9. 贪吃贪睡，添病减岁。
10. 烟酒不分家。
11. 常喝茶，少烂牙。
12. 吃全杂粮不生病。
13. 健胃怕烂饭。
14. 开水比饭桶大夫强。（藏族）
15. 汤泡饭，嚼不烂。
16. 一夜不睡，十夜不醒。
17. 不觅仙方觅睡方。
18. 无酒不成席，无烟没话题。
19. 坐成的黄肿，睡成的病。
20. 喝了粥，尿多；喝了酒，话多。
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