好茶一杯，精神百倍。 饮食与睡眠
好茶一杯，精神百倍。
热门谚语
1. 吃肉不如吃豆腐。
2. 吃饭先喝汤，到老不受伤。
3. 一生身体强，烟酒不要尝。
4. 吃药十付，不如独宿一夜。
5. 盐筋醋力。饮食知节。
6. 早晨吃点姜，百病都消亡。
7. 贪吃贪睡，添病减岁。
9. 药养不如食养。
10. 吃米带点糠，一家老小都安康。
11. 吃洋参，不如睡五更。
13. 喝了粥，尿多；喝了酒，话多。
14. 饭后一袋烟，赛过活神仙。
15. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。
16. 好茶不怕细品。
17. 早茶晚酒。
18. 勿贪意外财，不饮过量酒。
19. 一夜不睡，十夜不醒。
20. 要想长寿，先戒烟酒。（满族）
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