家常菜谱大全阿波罗查询
分享给小伙伴们:

冰糖板栗泥的做法 冰糖板栗泥的家常做法 冰糖板栗泥 冰糖板栗泥的做法大全

冰糖板栗泥的做法

冰糖板栗泥

类别 甜品/点心 甘肃菜 冬季养生食谱 肾调养食谱 肠炎食谱
工艺 口味 甜味 食用 中餐、晚餐
口感 软糯香甜,入口即化。

主料 栗子(鲜)800克
辅料 蜜橘20克 樱桃10克
调料 冰糖100克

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

冰糖板栗泥的做法

1.将板栗切十字,放入烤炉,用150℃的炉温烤15 分钟;
2.取出烤过的板栗去壳和内皮;
3.炒锅上火,注入清水,下板栗煮烂,取出,塌成泥;
4.炒锅上火,注入清水500毫升,下冰糖熬化,撇去浮沫;
5.再下板栗泥、玫瑰糖20克、熟猪油、搅拌为泥,入盘;
6.用糖水蜜桔20克、糖水樱桃10粒围于盘边,点缀即可。

冰糖板栗泥制作提示

炒板栗泥,注意清水、板栗泥、冰糖的用量比例,稀稠合度,注意不要糊底。

冰糖板栗泥健康提示

板栗香甜可口,有健脾补肾,强筋壮骨之效。

冰糖板栗泥的食谱营养

栗子(鲜)栗子(鲜) 1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:栗子炖羊肉 鸭架汤 栗子牛肉 栗子炆猪肉 板栗山鸡 栗子焖排骨 板栗烧鸡 板栗烧白菜心
蜜橘蜜橘 1.橘子富含维生素c与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:薏米橘羹 桔仁大汤丸 冰糖葛仙米 蜜橘银耳 薏仁橘羹 蜜橘银耳汤 蜜橘花菜 八宝瓤梨
樱桃樱桃 1.樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;2... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:樱桃肉冻 扒翡翠玉扇 凉拌豆腐 碎锦桂鱼 咸蛋黄瓜盅 樱桃香菇 奉化芋艿头 糖水樱桃

冰糖板栗泥的食物相克

蜜橘 橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)

冰糖板栗泥的营养成分

  • 能量1890千卡
  • 蛋白质33.87克
  • 脂肪5.7克
  • 碳水化合物439.98克
  • 叶酸29.79微克
  • 膳食纤维13.91克
  • 维生素a314.9微克
  • 维生素c196.8毫克
  • 维生素e36.79毫克
  • 胡萝卜素1873微克
  • 核黄素1.4毫克
  • 硫胺素1.16毫克
  • 烟酸6.5毫克
  • 163.9毫克
  • 718.3毫克
  • 3595.6毫克
  • 114.96毫克
  • 406.4毫克
  • 10.28毫克
  • 4.81毫克
  • 9.15微克
  • 3.25毫克
  • 12.26毫克
家常菜谱大全为您提供冰糖板栗泥的做法,冰糖板栗泥的家常做法,冰糖板栗泥,冰糖板栗泥的做法大全,冰糖板栗泥怎么做,冰糖板栗泥怎么做好吃,冰糖板栗泥图片等
如果觉得 家常菜谱大全 不错,请分享给大家!
阿波罗查询 全部工具
日常生活: 手机号码归属地 人民币存款利率表 下载地址转换 北京时间 大学查询 汽车车标大全 快递查询 国家地区查询 升降旗时间 2025年放假安排 货币汇率查询 天气预报查询 常用电话号码 河南网通算号器 电费计算器 日期差计算 网速测试 邮编查询 国内长途电话区号 家常菜谱大全 数字大写转换 今日油价 个税计算器 国际天气预报 莆田系医院 亲属关系计算 台湾邮编查询 (共31个) 占卜求签: 姓名缘分测试 指纹运势查询 生男生女预测 预测吉凶 称骨算命 黄大仙灵签 六十四卦金钱课 观音灵签 诸葛神算 妈祖天后灵签 关帝灵签 吕祖灵签 车公灵签 王公祖仔灵签 月老灵签 文王神卦 灵棋经 二十八星宿算命 佛祖灵签 月老姻缘签 周公灵签 财神爷灵签 (共22个) 民俗文化: 老黄历 十二生肖属相查询 历史上的今天 万年历 周公解梦大全 歇后语大全 百家姓 民间谚语 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 古兰经 基督教圣经 三字经 地母经 佛教辞典 (共17个) 交通出行: 全国各地车牌号查询 车辆违章查询 世界时差查询 机场三字码查询 实时交通路况 地铁线路图 北京车牌限行查询 列车时刻表 火车票代售点 中国电子地图 交通标志 (共11个) 学习应用: 在线输入法 成语大全 科学计算器 圆周率 汉字简体繁体转换 汉字拼音查询 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 在线翻译 长度换算器 温度换算器 重量换算器 体积换算器 功率换算器 面积换算器 压力换算器 热量换算器 五笔字根表 区位码查询 笔画数查询 汉字部首查询 郑码编码查询 仓颉编码查询 中文电码查询 四角号码查询 汉语词典 诗词大全 近义词大全 反义词大全 在线组词 英文缩写大全 (共35个) 休闲娱乐: 数字吉凶预测 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 人品计算器 QQ价值评估 外星体重 外星年龄 在线弹钢琴 愚人节 在线拆字 笑话大全 绕口令大全 (共15个) 站长工具: IP地址查询 密码强度检测 时间戳转换 ASCII码对照表 HTML/JS互转 BASE64加密解密 MD5加密解密 进程查询 网站速度测试 域名证书生成器 二维码生成器 颜色代码表 HTML特殊符号 CSS在线解压缩 JS在线解压缩 在线调试HTML代码 密码生成器 (共19个) 身体健康: 女性安全期自测 预产期自测 体质指数 食物营养成分 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 中草药民间验方 酒方大全 粥谱大全 中华本草 中医名词辞典 生星座宝宝 身高计算器 血型与性格 (共15个)