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延缓衰老食谱的做法
延缓衰老食谱的做法 第50页查看全部菜系
 | 做法：1.猪脚筋（猪蹄筋）用温水浸透至软，洗干净，切短；2.芡实和陈皮分别用水浸透，洗净；3.栗子去壳，去内衣，取其肉；4.瘦猪肉用水洗干净；5.用适...详细介绍 |
| 做法：1.将猴头蘑顺毛片成片；2.用开水氽透捞入碗里，加入料酒、味精、清汤少许上笼蒸烂取出，沥去水分，用净布搌干；3.将蛋清，湿淀粉搅成糊，将猴头蘑片...详细介绍 |
| 做法：1.将黄鱼刮净鳞，去掉内脏和鳃，洗干净后放在案板上；2.黄鱼用刀半头尾切下，再用刀从头的底部切开，使一面相连，尾部从中间片开，使一面相连，放在碗...详细介绍 |
| 做法：1.将柿子椒洗净，去柄、籽，切成长方块；2.柿子用开水烫一下，捞出晾凉；3.食用时加入味精、香油、精盐，拌匀即成。详细介绍 |
| 做法：1.将黄豆淘洗干净，放入碗内用凉开水泡10小时(用热水泡豆不脆)；2.香椿洗净，用开水焯一下，用凉开水浸凉，挤去水分，切成末；3.酱油、香油、精...详细介绍 |
| 做法：1.将黄瓜刷干净，去把，切成6厘米长的段；2.黄瓜一剖两半，半改成3条，片去带籽的瓤，用精盐拌匀，腌10分钟；3.将黄瓜条沥去水分，拌入味精、香...详细介绍 |
| 做法：1.将菜花去根洗净，破开花瓣，直刀切成约3厘米块；2.将切好的菜花成放在开水中煮沸，然后捞出控干；3.撒上精盐盛盘，放上葱花、姜末，把椒油加热炝...详细介绍 |
| 做法：1.将土豆去皮洗净，切成细丝；2.将菠菜洗净，切小块；3.将胡萝卜丝洗净，切细丝；4.将土豆用凉水洗去淀粉，用开水焯一下，捞出投凉，控净水；5....详细介绍 |
| 做法：1.将银耳、木耳择洗干净，撕开；2.银耳、木耳一起放入开水里烫一下，用凉水投凉，控净水分；3.黄瓜切成象眼片；4.把银耳、木耳、黄瓜放在碗内，加...详细介绍 |
| 做法：1.将水发香菇去根，去杂，洗净，切成薄片；2.将鲜蘑菇去杂洗净，切成薄片；3.炒锅内下花生油，烧热，放入姜末炒香，加入香菇片、蘑菇片煸炒几下；4...详细介绍 |