营养指数0的菜怎么做 营养指数0的菜的做法
营养指数0的菜
营养指数0的菜 第127页
 | 做法：全部中药研碎，装入细纱袋，扎紧口，与白酒一起放入坛内，密封，置阴凉干燥处，经常晃动，1周后开封，去渣即可。详细介绍 |
| 做法：1.将茯苓、人参、盐、莲子研作细粉；2.细粉与面粉和匀，加水适量，制成糕，上笼蒸熟即成。详细介绍 |
| 做法：1.将合欢皮掰碎，浸于黄酒中，密封置于阴凉处。2.每日晃动2次，2周后开封去渣即可。详细介绍 |
| 做法：1.玉竹切成短节，用水稍润后，煎熬2次，收取药液约1500毫升；2.破开猪心，洗净血水；3.葱切段，姜切片；4.猪心与药液同置锅内，并加姜片、葱...详细介绍 |
| 做法：1.先煎甘草；2.去渣后加入小麦及大枣，煮为粥。详细介绍 |
| 做法：1.取夜交藤，用温水浸泡片刻；2.夜交藤加清水500毫升，煎取汁约300毫升；3.药汁加粳米、白糖、大枣，再加水200毫升煎至粥稠即可。详细介绍 |
| 做法：将远志研末，与白酒一起放瓶内密封，置阴凉处。每日晃动几下，1周后即可。详细介绍 |
| 做法：1.将糯米、小麦、灵芝洗净；2.将灵芝切成块，用纱布包好；3.糯米、小麦、灵芝放入沙锅内，加水1碗半；4.用文火煮至糯米、小麦熟透，加入白糖即可...详细介绍 |
| 做法：1.将松针、苦竹叶切碎，晾干；2.松针、苦竹叶与蜂蜜一起放入白酒中搅匀，密封浸泡1个月即可。详细介绍 |
| 做法：1.将柏子仁去尽皮壳杂质，稍捣烂；2.柏子仁同粳米煮粥；3.待粥将成时，加入蜂蜜，稍煮一二沸即可。详细介绍 |