常吃素，好养肚。 饮食与睡眠
常吃素，好养肚。
热门谚语
1. 睡觉不蒙头，活到九十九。
2. 无酒不成席，无烟没话题。
3. 药不治假病，酒不解真愁。
6. 一醉解千愁，酒醒愁还在。
7. 酒吃头杯，茶吃二盏。
8. 吃得马齿苋，一年无病害。
9. 食不多言，寝不多语。
10. 觉多腿软，酒多脑袋沉。
11. 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
12. 烟酒不分家。
13. 要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。
14. 睡多得疾病，哭多烂眼睛。（壮族）
15. 蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
16. 早晨吃点姜，百病都消亡。
17. 冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光。
19. 到了三月三，芥菜可以当灵丹。
20. 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。
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