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春季养生食谱的做法
春季养生食谱的做法 第17页查看全部菜系
 | 做法：1.将猪肝去掉筋头，除去靠近苦胆的部分，冲洗干净，切成薄片备用；2.锅内加入适量冷水，烧沸后放入猪肝片；3.煮至八成熟时捞出，沥干水分；4.鸡蛋...详细介绍 |
| 做法：1.干贝用冷水浸开，放入小锅中，用料酒浸没；2.放上葱末，上笼蒸透后取出，碾碎成丝状；3.锅内加入高汤，加入盐、味精，烧沸后放入干贝丝；4.撇去...详细介绍 |
| 做法：1.银鱼洗净，去杂质，放入冷水中浸泡；2.香菇用温水泡发回软，去蒂，洗净，切丝；3.胡萝卜洗净切丝；4.葱、香菜洗净切末；姜切片；5.坐锅点火，...详细介绍 |
| 做法：1.冬笋去壳，切成丁，在沸水中烫过；2.平菇、香菇、莼菜洗净，均切成细丝备用；3.锅中加入适量冷水，加入色拉油，将平菇丝、香菇丝、莼菜丝和冬笋丝...详细介绍 |
| 做法：1.豆腐洗净，切成小方粒，放入沸水中略烫平捞出；2.草菇洗净切粒，焯水烫透，捞出，沥干水分；3.海米洗净，浸泡回软，剁碎；4.栗子晒干磨粉状；葱...详细介绍 |
| 做法：1.香菇泡发回软，去蒂，洗净，切丝；2.绿豆芽洗净；叉烧肉洗净，切丝；韭黄、大葱洗净，切段；3.坐锅点火，倒入适量色拉油烧热，放入绿豆芽炒软；4...详细介绍 |
| 做法：1.香菇用温水泡发回软，去蒂，洗净，切抹刀片备用；2.叉烧肉切小薄片；3.小米洗净，用冷水浸泡半小时，沥干水分；4.石斑鱼肉洗净，抹干水分，切小...详细介绍 |
| 做法：1.干贝先用冷水洗净，然后用温水泡软；2.干贝上笼蒸2小时，用手捏碎，成自然丝状；3.玉米粒淘洗干净，用冷水浸泡2小时，捞出沥干水分。4.鸡蛋打...详细介绍 |
| 做法：1.小白菜洗净，切粗丝；2.紫菜用温水泡开，沥干水分；3.虾仁洗净，入锅焯水备用；4.锅内加入适量冷水，加色拉油煮沸，放入小白菜丝、虾仁炖煮片刻...详细介绍 |
| 做法：1.香菇用冷水浸软，去蒂，挤干水，切丝；2.韭黄洗净，切短段；大葱切段；3.鸡肉洗净，盛盘中，加入姜片、大葱段蒸15分钟至熟；4.等冷后去皮，鸡...详细介绍 |