时间指数7的菜怎么做 时间指数7的菜的做法
时间指数7的菜
时间指数7的菜 第365页
 | 做法：1.将大白菜叶剥下洗净，装入耐热袋中，袋口结得不要太紧，高火煮6分半钟取出备用。2.菠菜洗净，放入耐热袋中，袋口结得不要太紧，高火煮3分半钟，取...详细介绍 |
| 做法：将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。详细介绍 |
| 做法：1.将西兰花洗净，掰成碎块；2.西兰花用清水洗净，入锅焯透待用；3.干辣椒、姜洗净切细丝；4.炒勺上火，放油烧热，投入花椒炸香；5.捞出花椒后再...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡脯肉、羊里脊分别选好，去净筋膜，切成2厘米见方的马牙丁；2.鸡脯肉、羊里脊用精盐、淀粉、蛋清浆好；3.鸡胗剞上花刀；4.马蹄切丁；5.将...详细介绍 |
| 做法：1.鸡腿用白卤水浸熟，涂上脆皮鸡糖浆，用叉叉好，挂于通风处晾干；2.武火烧锅，放入花生油，烧至130度时，下鸡腿炸至呈大红色，捞起，去油，下糖醋...详细介绍 |
| 做法：1.将鸡脯肉片抹刀片；2.海蜇头整理好片开，分别码成牡丹花形；3.将酱油、白糖、醋、味精、芝麻油、辣椒油放在碗中调匀；4.上桌后倒入鸡片、海蜇上...详细介绍 |
| 做法：1.先将黄瓜用凉开水洗净；2.黄瓜用刀拍下一，切抹刀块放入盘中；3.鸡脯肉切抹刀片，放在黄瓜上面；4.将蒜泥、芝麻酱、盐、醋、糖、辣椒油、味精放...详细介绍 |
| 做法：1.鲫鱼剥好，洗净，加味腌过，稍后，用干淀粉将鱼捞干，放入沸油内将它炸香待用；2.油菜切丝；3.烧热瓦缸，下油，爆香一些蒜茸，倾下白醋、片糖，少...详细介绍 |
| 做法：1.将鲜藕洗净，削去皮，切成薄片，放沸水锅中烫2分钟；2.捞出沥干水后装入盘内，放精盐拌匀；3.将葱白洗净，切末；4.鲜姜刮去皮，洗净后切细末；...详细介绍 |
| 做法：1.将泥胡菜洗净，切成段，入开水锅中焯熟，捞出沥水，放入盆中。2.将姜丝、精盐、味精、糖、醋、花椒油趁热加入盆中拌匀，加盖稍焖，装入盘中即可。详细介绍 |