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延缓衰老食谱的做法
延缓衰老食谱的做法 第83页查看全部菜系
 | 做法：1.核桃仁洗净，下入锅内，用小火干炒；2.核桃炒熟后用汤匙压碎；3.豆腐切小丁，放入开水中汆烫一下，然后放入锅中；4.加高汤炖煮约15分钟，然后...详细介绍 |
| 做法：1.胡萝卜洗净，切成小块；2.枸杞用温水泡回软，洗净捞出，沥干水分；3.将胡萝卜块和枸杞放入榨汁机中，加入凉开水50毫升，搅打成汁；4.将榨汁机...详细介绍 |
| 做法：1.将百合、桑葚、红枣洗净，沥干水分；2.将红枣放入锅中，加入适量水煮开；3.再转小火熬煮半小时左右；4.放入百合、桑葚，煮开即可。详细介绍 |
| 做法：1.将鲜蘑菇洗净，撕成小块，下入开水锅内焯片刻，捞出控水；2.油菜择洗干净，切成小段；3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；4.炒锅注油烧热，放入蘑菇、...详细介绍 |
| 做法：1.将板鸭宰杀洗净后剁去鸭头留用，剔去鸭骨，将肉拍平；2.糯米洗净，放入开水锅内煮涨，捞出控水，上锅蒸熟，加盐、味精、胡椒粉拌匀分成两份备用；3...详细介绍 |
| 做法：1.竹荪用温水浸发后去两端，切成段，用沸水烫熟后捞出，沥干水分；鲜茉莉花洗净备用。2.鸡汤烧热，加入鸡肉茸（鸡肉用刀背剁成茸），待鸡肉茸浮起后捞...详细介绍 |
| 做法：1.将瘦猪肉剁成泥放在碗内；2.熟火腿切成细末；3.小葱去根须，洗净，切末；4.将火腿末、小葱末、酱油10克、精盐少量、白糖、味精少许、干淀粉、...详细介绍 |
| 做法：1.将湘白莲和纯碱下入冷水锅烧沸，用洗锅的刷把倾斜搓擦；2.到莲子皮易于褪去时，将碱水倒掉，换入温水，用双手捧莲子搓擦，再用清水冲洗2次，将莲子...详细介绍 |
| 做法：1.草鱼去鳞、鳃、鳍，从脊背处开膛去内脏洗净，剔除骨和背脊骨，取下两扇带皮鱼肉，再斜片成6厘米宽、2厘米厚的块；2.将荷叶切成直径为3厘米圆形，...详细介绍 |
| 做法：1.青鱼宰杀治净，片取净鱼肉切成梳子块；2.海参、玉兰片均切成斜角块；3.猪油放入锅内烧热，将鱼块倒入锅内，随即加入黄酒、姜汁，不断翻动，再加入...详细介绍 |