奶油蘑菇汤的做法 奶油蘑菇汤的家常做法 奶油蘑菇汤 奶油蘑菇汤的做法大全
奶油蘑菇汤
类别 西餐其他
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
主料 香菇（鲜）40克 蘑菇(鲜蘑)40克
辅料 洋葱（黄皮）20克 大蒜（白皮）10克 西芹10克 腊肉（烟肉）10克 意大利红洋葱15克 俄力冈5克 百里香5克 奶油50克
调料 盐2克 胡椒粉1克
奶油蘑菇汤的做法
1.香菇、蘑菇切片，备用；
2.锅烧热倒入橄榄油，爆香洋葱、红葱头、蒜及培根；
3.加入香菇、蘑菇及其余材料煮沸；
4.将所有材料用果汁机打成泥，加入调味料即可。
奶油蘑菇汤制作提示
加入干香菇味道会更好，但需选泡水。
奶油蘑菇汤的食谱营养
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| 俄力冈 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：熏肉洋葱披萨 |
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| 意大利红洋葱 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：意大利面条配香草蒜茸汁 芥末鸡肉沙拉潜艇堡 花菜培根汤佐芥末奶酪面包 奶油栗蓉汤 烟斗面配南瓜汁 意大利春卷 意大利肉酱面 素食比萨 |
奶油蘑菇汤的营养成分
- 能量490.57千卡
- 蛋白质5.15克
- 脂肪49.61克
- 碳水化合物8.44克
- 叶酸19.5微克
- 膳食纤维2.55克
- 胆固醇109.1毫克
- 维生素a150.4微克
- 维生素c2.3毫克
- 维生素e1.34毫克
- 胡萝卜素10.5微克
- 核黄素0.2毫克
- 硫胺素0.13毫克
- 烟酸2.95毫克
- 钙18.36毫克
- 磷104.02毫克
- 钾308.72毫克
- 钠962.56毫克
- 碘0.08微克
- 镁15.02毫克
- 铁1.59毫克
- 锌1.02毫克
- 硒2.57微克
- 铜0.49毫克
- 锰0.2毫克
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